【住宿推薦部落格】清邁復古拉娜青年旅舍 - 清邁蜜月旅行訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鼻塞、流鼻水纏身怎解？中醫教你這樣做對抗鼻過敏
【華人健康網圖文提供／幸福文化】內服外用扶正氣，跟慢性鼻竇炎掰掰
先用「扶助正氣」的玉屏風散，激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」，直接沖走細菌、病毒和過敏原！
內服外用雙管齊下，慢性鼻竇炎掰
要除掉這些細菌，有內、外兩種方法。內服的部分我開一些增強免疫力，也就是「扶助正氣」的中藥(玉屏風散)，激活身體的免疫系統殺滅細菌。外用的部分，**我會建議患者一定要「洗鼻子」，千萬不要偷懶。
洗鼻的鹽水也可以自製，濃度加高的話殺菌效果更好。方式為精鹽兩公克加入溫開水一百西西內，溶解之後用洗鼻器洗鼻。如果能耐受更高濃度，鹽巴可以再多加一些沒關係，但不要第一次就加太多，刺激性會很大，要慢慢測試才能提高濃度。
我請胡先生回去照做之後，他在回診時說果然鼻屎少很多，平常三不五時會打噴嚏、鼻塞、鼻涕倒流、喉嚨卡痰的情形都減少了，幾十年來鼻子從沒那麼舒服過！不過，胡先生的慢性鼻竇炎解決了，但他還有過敏性鼻炎，一旦發作起來也是很嚴重，治療過敏性鼻炎之前，我會建議患者先去檢驗一下過敏原。平常也要多注意看看吃什麼東西容易發作，以後就盡量避免這些東西。至於過敏性鼻炎如何調養，且看下一篇。
【過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎的分別】
✤ 過敏性鼻炎
因過敏原與人體內特異性免疫球蛋白E（IgE）抗體結合，產生免疫反應，導致鼻黏膜發炎，其特徵為鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼睛癢。
✤ 鼻竇炎
位於眼睛和鼻咽腔附近的顏面骨內之空腔謂之鼻竇，裡面充滿空氣且與鼻腔相通，正常情況下每天約分泌一公升的黏液，由黏膜上的纖毛送到鼻腔中，再送到鼻咽腔、喉嚨，經由吞嚥到達腸胃。若因細菌、黴菌等感染，造成鼻竇內黏膜發炎，就稱為鼻竇炎。
✤ 慢性鼻竇炎
若鼻竇炎的症狀持續十二周以上，就稱為慢性鼻竇炎，其症狀多為鼻塞、鼻腫脹感、膿鼻涕、鼻涕倒流，部分人會有頭痛、顏面疼痛、嗅覺障礙、分泌物倒流至咽頭而引起咳嗽等不適。
【洗鼻子】
材料：生理食鹽水、洗鼻器（醫療器材行有售）。
做法：把生理食鹽水加溫到和體溫差不多，然後用洗鼻器清洗鼻腔，沖走細菌。
用法：睡前一定要使用一次，早上起床也最好洗一次。
本文出自幸福文化《五代中醫救命之方：保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎，急慢症實證病案大解析》
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羨煞人！這3個星座越老越有錢
Top 1. 金牛座
金牛座以緩慢聞名，不僅後知後覺，也十分被動，當許多人都早已嗅到商機努力搶錢打拼，也許金牛還懵懵懂懂沒進入狀況呢？面對人生道路上種種競爭，牛兒的遲緩總讓他們成為輸在起跑點上的星座，不過金牛最牛的就是屹立不搖的信念，只要他們確立了方向，就會用十年、二十年、三十年耗，不論在學習、工作甚至愛情，他們永遠可以比別人更執著，就像那移山的愚公，在人人都笑他蠢、笑他傻之際，累積的能量無與倫比，一旦抱定決心賺錢就能事業有成。
Top2. 獅子座
獅子座天生卓越的統禦力及先見之明，在年輕時就能嶄露頭角，只是熱愛在人群中發光發熱、呼風喚雨的他們，對人抱有極大的義氣和感情，能與好友肝膽相照，雖然對事業頗有一番企圖心，但會賺錢更會花錢，自己賺得的每分錢，都會和家人、死黨或夥伴們分享，走的是大起大落的命運；隨著歲月的累積，在智慧的增長之下，獅子做事做人不僅愈來愈嚴謹，也不再那麼大鳴大放，反而以有為有守的方式經營事業與錢財，而年輕時與朋友們培養的真感情則在老後愈見珍貴，此時所擁有的不僅是無價的人脈財富，年少時冒險打拼積存的收入也絕對可觀，愈老愈有錢。
Top3. 處女座
身為最有潛力的富豪星座第一名，處女座可也不是省油的燈，從年輕時就十分執著於存錢財錢，愈到老年他們錢財守得愈緊，因為都是年少時辛辛苦苦積攢下來的，所以會十分嚴謹的管控每一分錢的流向，也有許多處女座對於金錢數字極有天份，就算沒基礎也懂得用錢滾錢，同樣拿自己的存款冒險，年輕時還可能遭遇倒帳跳票，但在每一次的教訓下處女對於金錢的賺取能力只有愈來愈進階，會隨著時間累積出不可思議的存款數字。而疲累、辛苦了一輩子，到了該享清福的時候處女座可也不會放任自己，既捨不得花錢吃好的穿好的，也不想快活過日子，他們一方面想存錢養老，另方面也想多省一些分給後代子孫，愈到老後身家愈是驚人，如果看到穿著樸素甚至有些喇他處女座爺爺奶奶阿祖，可看千萬要抱著崇敬之心，愈是簡樸度日就愈可能身懷鉅量存款啊！
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星星教授 安格斯
西洋神秘學／商業心理，作家及演講師，專業為星座、塔羅、靈數、色彩等；投身二十餘年於西洋命理學術研究，媒體節目專家，跨足諸多產業品牌合作。FB粉絲團
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