【現省】費頓海灘渡假村 - 潘丹蜜月旅行訂房
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鄰近景點
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- 馬朗帕蒂冷泉 (6.9 公里)
- 潘丹人民公園 (8.4 公里)
- L.A. Dioso 紀念公共圖書館 (8.5 公里)
- Maanghit Cave (8.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】想要預防失智症上身，除了從飲食下功夫，適度運動更重要！美國梅約醫學中心研究就曾指出，運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用，更能增厚腦部顳葉海馬迴、改善記憶力！而日本抗衰老名醫也提到，在眾多運動項目中，選擇比散步速度再快一點的健走運動，並學會「間隔速度走路法」，就是平易近人的日常保養選擇。
【健走的訣竅】
①試著從1天20分鐘、每週進行2～3次開始。
②天氣炎熱時，白天要勤於補充水分，預防中暑。
③若膝蓋或腰部有疼痛感，就不要逞強，先找出疼痛原因並解決。
【讓健走更有效的方法】
①重複進行3分鐘快步走、3分鐘緩步走的「間隔速度走路法」。
②邊走邊動腦：
●決定一個主題，例如食物或動物等，然後在腦中玩文字接龍遊戲。
●一邊走路、一邊從100開始進行特定數字的減法。減數不要1、5、10等容易計算的數字，選擇7或6等難度稍微高的數字。
例如：100－7＝93 、93－7＝86 、86－7＝79……。
③找朋友一起，互相激勵，更容易達成目標。
【延伸閱讀】
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「就像家的女主人」 俄羅斯媒體鏡頭下的金與正
俄羅斯外交長拉夫羅夫（Sergey Lavrov）應北韓外務相李容浩邀請，於5月31日赴平壤與北韓領導人金正恩會晤。始料未及的是，隨行俄媒《今日俄羅斯》（RT）記者佩特連科（Ilya Petrenko）竟有機會一睹金正恩的胞妹金與正，並大讚「就像是這個家的女主人」。
RT EXCLUSIVE 'Hello': RT journalist visits North Korean leader’s private palace, talks to Kim Jong-un's sister https://t.co/RE2nEWHX3g pic.twitter.com/Nh7EO955js
— RT (@RT_com) 2018年5月31日
協助金正恩外交禮儀
記者佩特連科31日隨同俄國外長拉夫羅夫出訪北韓。記者表示，訪問前會由安全人員帶走身上所有的通訊設備，並乘著迷你巴士來到掛有北韓前領導人金正日、金日成海報的大型宮殿。
記者表示，眼前的宮殿極為奢華，正是金正恩接待外賓時的豪宅。而就在記者首次目睹如此高檔的房子同時，他眼尖發現一名熟悉的女子走出會議房，那就是──金正恩的胞妹、同時也是勞動黨中央委員會第一副部長金與正。
「她身著灰色的裙裝，在門口徘徊，就像是這個家的女主人。」記者用英文向她打招呼後，金與正微笑回應。接著金正恩步出會議廳，戴著相當高檔的手錶，同時也散發「輕鬆、沉穩」的態度，看起來一點都不像外界形容「失去理智」的人。而金與正則是一直隨侍金正恩，並時常協助他外交禮儀。
接著，拉夫羅夫就與7名談判人員、翻譯一同與金正恩閉門會談，而金與正則是與一名翻譯在旁默默聽著，會議全程保密。結束後，雙方步出會議室，神情開心、滿足，俄國也將「俄羅斯盒子」當作禮物送給北韓。
朝鮮公主金與正
現年30歲（也有外媒預測31歲）的金與正是金正日的四女、也是家族老么，母親為高英姬。金與正近期最亮眼的表現，莫屬今年2月曾率領北韓高層領導團赴南韓參加2018平昌冬奧開幕式。
由於金與正是韓戰結束以來，首位踏上南韓國土金氏家族成員，因此外媒預測，金正恩希望能以妹妹溫柔婉約的形象，軟化外界對北韓不可親近的印象。此外，由於平昌冬奧時曾與美國第一千金同台，因此也有「北韓伊凡卡」之稱。
另一項出色表現，則是今年4月，全程伴隨金正恩與勞動黨中央委員會副委員長金英哲，赴和平之家參加兩韓峰會，金與正在北韓的政治地位不言而喻。不過，金與正究竟是什麼來歷呢？
《華盛頓郵報》（The Washington Post）報導，金與正幼時曾與金正恩一同赴位於瑞士克尼茨（Köniz）的一間公立學校學習英文、德文及法文，並以朴美香（박미향，暫譯）的名字生活（金正恩則是化名朴恩），躲避外界關注。
根據曾在金氏家族擔任料理長的藤本健二（Kenji Fujimoto）表示，金與正深得父親金正日的寵愛，經常被叫做「甜心」、或是「公主」。曾與金正日一同出訪莫斯科的俄國官員普裏科夫斯基（Konstantin Pulikovsky）說，金正日曾不斷誇口，小女兒對政治很感興趣，並有意將她安排至金氏政權中工作，「金與正思想敏捷，展現高度的領導能力。」
Kim Yo Jong's role in the North Korean regime is not just ceremonial. She's actually working, protecting the image of her brother Kim Jong Un and making sure that everything runs smoothly. pic.twitter.com/hWsQnPIZzr
— Anna Fifield (@annafifield) 2018年2月8日
金與正的婚姻生活也是外界的關注焦點。《華盛頓郵報》報導，金與正曾傳出與勞動黨中央委員會書記崔龍海（최룡해）兒子崔成結婚，育有一子，並透著聯姻幫助崔龍海在2014年後免職後，於2016年重回權力核心。不過，也有媒體臆測金與正只是和一名普通的教授結婚，感情狀態外界霧裡看花。
目前，金與正擔任勞動黨中央委員會第一副部長，同時也是宣傳鼓動部第一副部長，負責維護金正恩的良好形象，同時協助大小事。有興趣、也有能力從政的金與正有機會成為領導人嗎？從事北韓研究的高麗大學教授林載成（림재전，音譯）認為，「在北韓高度的儒家、父權文化底下，是不可能的。但是，金與正將會是相當有影響力的人物。」
根據美國財政部資料，美國已去年1月正式將金與正列為「特別指定之國民或禁止往來名單」（Specially Designated Nationals List, SDNs）。
勞動黨中央委員會書記崔龍海（中）。（湯森路透）
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