【環保生態旅館】錦江之星北京奧林匹克公園店 - 北京分享訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【環保生態旅館】錦江之星北京奧林匹克公園店 - 北京分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 151 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北方大道旺戶商業樓出售
法拉盛地區不管是住家還是商業空間呈現前所未有的擁擠情況，許多業主紛紛尋求網法拉盛外圍如貝賽、新鮮草園開闢戰場、尋求商機。
由瑞滿地產公司(ReMax)代理的一貝賽商業兩層辦公樓(如圖)，目前正尋求買主，該樓坐南朝北，正面北方大道，佔地有4000平方呎，內搭有七間已隔好的辦公寫字樓，不管是買下來自用還是作為投資都是明智之舉。
這棟辦公商業樓位於貝賽北方大道的貝爾大道(Bell Blvd.)夾春田大道(Springfield Blvd.)之間，地勢好、交通四面八達，居商業繁華區但不過度擁擠，旁邊就是警察局，整棟大樓為新樓，配有殘疾人士通道，樓內除有辦公室之外，一樓有一大店面可以作為零售業用，大店面後方有廣大儲藏空間。
該樓目前開價320萬，價格已微降，賣家意願強烈，可立即進駐，並且地產公司還配合提供貸款服務，詳情可洽瑞滿地產經紀代表D.J. Lee，電話：917-204-8549。
營養師親授！端午這樣吃粽子咖健康
[新頭殼newtalk] 端午節即將到來，除了划龍舟、掛艾草之外，不少人也會吃粽子來過節，但是傳統肉粽常使用高熱量食材，例如鹹蛋黃、花生、五花肉、糯米等等，造成粽子富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。不過，只要掌握以下幾個吃粽的小撇步，也可以不用擔心過了一個端午節，造成體重直直升。
台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸表示，吃粽子時應該適量及細嚼慢嚥，除了糯米外，粽子的米飯部份可以用全穀雜糧來取代，如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等，不但顏色、香氣十足又有嚼勁。如果需要顧及體重、熱量控制可以依照自己需求，選擇適合的份量攝取，全穀雜糧屬主食類，罹患糖尿病者，攝取時應與主食代換。
洪若樸提醒，糯米為高升糖指數（糊化黏度高）、不易消化，對糖尿病、腸胃不適及長者食用時，建議淺嘗小口幾口，多嚼幾下。另外，少淋佐料，如蕃茄醬、甜辣醬等，這些都含鈉量高的調味料，尤其對高血壓患者更應該適量使用。
在吃肉粽時可以搭配膳食纖維，例如蔬菜、水果，因為蔬果含豐富纖維幫助消化、食材內餡多放點蔬菜如杏鮑菇、香菇、竹筍等多纖食材，幫助腸胃蠕動，降低體內膽固醇，再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果，不僅吃的簡單又均衡。
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