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下面附上一則新聞讓大家了解時事
重複飲用瓶裝水？小心喝出病來！
【早安健康／食力傳媒 嚴永龍撰文】你應該要知道的食事
香港理工大學應用生物及化學科技學系助理教授邱家琪博士指出，飲用瓶裝水致病有3個要件：身體組織（如：口腔、消化道上的黏膜等）受傷，或者身體狀態不佳，免疫力下降，以及足夠的病原菌，當這3種因素組合起來，就可能致病。
細菌的繁殖速度驚人，當溫度、濕度、酸性、食物、氧氣和時間此6大條件適宜，多數細菌分裂1次需時20至30分鐘。不少人為了方便，習慣把喝過的瓶裝水，留待隔天再飲用，殊不知口腔中的細菌早就依附在瓶子上，悄悄地大量繁殖。
各位可曾想過，如果這些細菌的數量呈幾何級數增長，到底什麼時候才會有致病的危險？香港理工大學應用生物及化學科技學系助理教授邱家琪博士表示，喝過的瓶裝水存放5天後，菌落數竟由一開始每毫升約有730個，激增至每毫升11,600個，含菌量的升幅高達10倍以上！
喝過的瓶裝水存放5天 水中含菌量激增10倍
所謂菌落（colony），指的是由單一細菌分裂，不斷繁殖而成的細菌族群，這些細菌群集可在固體培養基上用肉眼觀察。
香港理工大學食物安全及科技研究中心進行瓶裝水含菌量的實驗，先從市面上購買同款的瓶裝水，分為3種實驗情況，並且抽取樣本、檢測各自的菌落數，接著置放於室溫環境中5天，期間每2天檢測1次。
第1種實驗情況：迅速把瓶裝水倒出來後，幾十秒內關好瓶蓋。「我們發現從實驗的第1天到第5天，樣本上都沒有什麼細菌。」邱家琪如是說。
第2種實驗情況：把瓶裝水倒入杯中飲用，才關好瓶蓋，瓶裝水會在空氣中暴露幾分鐘。邱家琪指出，一開始並無發現細菌，到最後也只有每毫升30個菌落，含菌量極少，合理推斷是來自取樣時的外部環境。
至於第3種實驗情況：實驗人員先直接飲用瓶裝水，再檢驗其含菌量，以此作為最初的樣本基準，邱家琪解釋道：「最初的樣本已有每毫升730個菌落數，存放5日後，菌落數上升至每毫升11,600個。
除了外部環境，細菌主要來自實驗人員的口腔。」實驗證明，直接飲用瓶裝水再存放，5天內含菌量竟然會激增10倍以上！
怎麼喝水才健康不容易生病？下一頁告訴您
到底要
多少細菌才會對人體產生風險？
當瓶裝水的含菌量激增10倍以上時，到底有無微生物危害的疑慮？邱家琪解釋道：「直接飲用瓶裝水，除了細菌，也會將口腔裡殘餘的糖或養分帶進去，細菌就能繁殖。
不過，這些糖或養分最終會消耗殆盡，細菌不會無止境生長下去，除非你再次直接飲用。」她表示，雖然我們的口腔有大量細菌，但大部份屬於安全的共生菌，只有小部份具致病性，而且身體的免疫系統可抵禦病原菌的入侵。
邱家琪指出，飲用瓶裝水致病有3個要件：身體組織（如：口腔、消化道上的黏膜等）受傷，或者身體狀態不佳，免疫力下降，以及足夠的病原菌，種種因素組合起來，人體才會生病。
香港理工大學食物安全及科技研究中心副總監黃家興博士補充說：「除了致病性較高的細菌，一般而言，菌數必須到每毫升10萬，才會有一定的風險。」
低溫環境抑制細菌生長 學者：
儘快飲用為妙
邱家琪建議民眾，瓶裝水最好倒出來喝，避免直接飲用，如果真要保留喝過的瓶裝水，冰箱等低溫環境可減緩細菌繁殖，算是較為理想的存放空間；
瓶裝水開蓋後要儘快飲用，盡量不要與人共享，因為一旦患有疾病，或者口腔內有傷口，可能會造成交叉感染，因為每個人體內的細菌種類都不盡相同，你已經適應的菌種，對別人可能是病原菌，反之亦然。
審稿編輯：林玉婷
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作者簡介：食力傳媒，食事求實的知識頻道， 2016、2017消費者權益報導獎得主，立志找回台灣媒體生態最缺乏「正確」的價值觀，讓人們清楚食品產業到底是怎麼一回事， 讓食品業在媒體的監督下，使民眾免除對於食的擔心受怕。
語言治療師 為患者搭起溝通的橋樑
每年六月一日是「語言治療師節」，這雖然是鮮少人知的節日，但對於語言發展遲緩或說話不清楚的孩子、說話聲音沙啞、腦部功能受損所造成的溝通障礙、吞嚥障礙等患者，語言治療師如同一座橋，快速建立起與他人的良好互動。
今年即將22 歲的小明坐在治療桌前，一句一句的讀出紙本上的文字段落，陪同前來的爸爸默默坐在後方的小椅子上，一刻不離兒子的目光，露出欣慰。
2016 年8 月，已經19 歲的小明，因為車禍導致主管語言輸出及言語動作的左側顱骨骨折及腦部組織受損，9月出院後，小明積極的開始接受語言治療、物理治療、職能治療至今。初接受治療時，他的語言理解、閱讀、及書寫能力皆有部分受損，語言表達能力損傷較為嚴重，言語動作輸出困難、口腔肌肉張力不足及口腔肌肉動作受限，因此模仿口腔動作困難，且在唸讀或仿說時，有語音扭曲、構音錯誤的情形，表達的困難影響生活中的溝通，大大影響小明的心情。
為此，治療團隊針對小明訂定了治療方向，除了語言理解、閱讀、及書寫的練習，口語表達的訓練則由模仿口腔動作開始，「張口、嘟唇、伸舌……」，看似平常的動作，透過一次次的練習後終於可穩定的模仿，再配合一個個簡單的語音及練習語音的結合，一步步的走到現在，語言能力持續提升，也可在少量協助下閱讀文章，與熟悉的人已可有效的溝通，大大提升了生活品質與自信。
門諾醫院聽語治療組組長蘇燕玲表示，2008年7月政府通過語言治療師法，2009年1月通過聽力師法，隨著法令政策的改變，在醫院的支持下，門諾醫院的聽語治療團隊目前有1 位聽語師、1位聽力師及4 位語言治療師。語言治療的服務人次更從十幾年前的一年2千人次，提升到近8 千人次，其中兒童部分占了7 成，這也顯示早期療育的推廣，獲得家長的重視。
除了發音、表達能力的治療，吞嚥障礙也是語言治療的一環，治療師透過直接參與放射科吞嚥攝影的檢查，更清楚瞭解求診民眾吞嚥障礙產生的原因。蘇燕玲說，語言治療如同橋樑概念，透過治療師的引導，讓所學運用在生活上，一旦社交能力穩定，便可快速的與他人建立良好的互動，並透過書寫的文字及視覺的提醒，讓患者的語句表達更完整。
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