【預訂酒店】樂維恩平飯店 - 清邁親子出國旅遊訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【預訂酒店】樂維恩平飯店 - 清邁親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 41 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 大廳電視
鄰近景點
- 位於河濱
- 清邁藝術文化中心 (4.3 公里)
- 清曼寺 (4.6 公里)
- 農海市場 (0.1 公里)
- 孟紀念橋 (0.7 公里)
- 清邁珍卡那俱樂部 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究：聊天愛說「我」 潛藏負面情緒
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）身邊朋友是否聊天時，常說「我」今天、「我」可能、「我」最近，將話題不斷圍繞著「我」呢？當朋友不停說自己時，不一定要連結到自戀，可能傳達更多你不知道的訊息。根據一篇研究指出，一直說｢我｣的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒。
有情緒困擾傾向者 每天用｢我｣、｢我的｣次數2千次
該研究由亞利桑那大學進行，以來自美國和德國超過4千7百人的大型資料庫進行分析，資料包含憂鬱和負面情緒的測量數據，以及使用以｢我｣為中心談話的書面或口頭測量數據。研究指出，每人每天平均會說1萬6千個字，其中約1千4百字是「我」，而有情緒困擾傾向的人每天用｢我｣、｢我的｣次數高達2千次。研究也發現經常使用｢我｣(I,me)與負向情緒有關，但頻繁使用｢我的｣(my)則否。結果顯示，以｢我｣為中心談話能更廣泛的評估負面情緒。
經歷負面事件 過於專注在自己身上
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示，根據研究發現，習慣把焦點放在自己身上的人，不見得讓自己比較快樂。人類在演化過程中，發展出戰或逃的生存策略，因此對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻。
當我們經歷負面的生活事件，若過於專注在自己身上，很可能產生以我為中心的談話。例如，為什麼我會這麼衰？為什麼只有我這麼慘？並連接到負向情緒，如憂鬱、沮喪、焦慮等。當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時，不要誤以為是想引起注意，反倒可能正經歷心理困境或情緒困擾，可多給予傾聽及陪伴。
「心理鎂光燈」效應影響 易放大對事情負向或無望感
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，這個研究提醒，平常人際互動中不經意可能傳達需要被協助及支持的實情。研究也發現，經常使用「我的」的人比較不會這麼負面，傳達包含其他的個體或對象，有了外部聯結不會單看到自己，同時會看到別人也經歷相同的困境及如何面對，從中學習仿效找到解決的方法，此時聚焦在自己的負面情緒相對較低。
但大量的談論自己，在「心理鎂光燈」效應影響下，只關注自身的處境，容易放大對事情的負向或無望感，接連帶來如憂鬱、焦慮、緊張、憤怒、擔心、無望等負向情緒。除了談話中「我」這個警訊，若發現對方同時有一些身體症狀，像感冒反覆不好、原有疼痛加劇等，可能是求助的訊息，可給予更多的支持甚至言語肯定。若發現自己無能為力時，可陪同對方找到其他的支持管道。
MLB／8局12K零失分 薛則搶塞揚快沒對手了
國民強投薛則（Max Scherzer）的塞揚三連霸之路已經走到半途，今天對金鶯演出8局0失分好投，僅被敲出2安打，送出12次三振，帶領國民以2：0贏球，薛則收下本季第9勝、生涯第150勝，防禦率重新掉回1字頭、來到1.92。
國民用剛剛好的火力為薛則打下勝投，哈波（Bryce Harper）在第3局敲出陽春砲，本季第18轟持續在國聯獨走；第7局輪到19歲菜鳥索托（Juan Soto）在兩人出局、一二壘有人時敲出安打建功，國民取得2：0領先。
索托上大聯盟以來10場出賽，32打數敲出12支安打、打擊率高達3成75。對於這位菜鳥今天的關鍵一擊，薛則笑說，「我甚至不知道他是否知道自己現在是在大聯盟打球。」
2分火力支援，已經足夠讓薛則收下勝投，哈波對於這位強投隊友滿是佩服，「他每5天上場一次，總是拿出具有競爭力的表現，他是棒球界最強投手之一，說再多都不足以稱讚他。」
薛則也自承此役狀況極佳，「我找到節奏，且能把球投到所有位置，我知道那對打者來說有多難打。」
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