【精選】柯爾索爾溫泉渡假村 - 華欣渡假訂房



又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

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不過今年就不用像以往那麼麻煩了

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主要設施

  • 41 間客房
  • 餐廳
  • 室外游泳池
  • 夜店
  • 供應早餐
  • 花園
  • 會議室
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 酒店刷卡預訂優惠
  • 健行/腳踏車步道
  • 獨木舟
  • 划船/獨木舟

鄰近景點

  • Wat Bo Fai (1.9 公里)
  • Royal Queen's Park (4.8 公里)
  • 忘憂宮 (6.9 公里)
  • 華欣夜市 (8.4 公里)
  • 華欣火車站 (9.1 公里)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 純屬調皮?杜特地訪韓與女菲僑親嘴惹議(影)


[新頭殼newtalk] 正在南韓訪問的菲律賓總統杜特地,昨天在首爾嘴對嘴親吻一名女性菲僑引發議論,反對派國會議員抨擊他仗勢「親」人;馬拉坎南宮今(4)日急忙滅火,稱這只是杜特地一時興起的「調皮行為」,並無邪念。

杜特地(Rodrigo Duterte)3日至5日官方訪問南韓,昨天下午在首爾一家酒店會見旅韓菲僑時,準備贈送2本書給現場菲僑,兩名女性菲僑上台後,抓起杜特地的手觸碰自己的額頭,這是菲人向長輩請安及要求祝福的習俗,但杜特地開玩笑說,這是對老人的動作,他傾向於臉對臉式的問候。

根據馬拉坎南宮廣播暨電視機構(RTVM)的影片,其中一名女菲僑把臉頰湊近杜特地的臉頰,現場響起一陣歡呼聲,杜特地這時對另一名女菲僑比出親嘴的手勢,正當杜特地把嘴靠過去時,鏡頭切換到觀眾席。

不過,菲國電視台捕捉到的畫面顯示,杜特地嘴對嘴親吻了這名菲僑,吻後擁抱這名女菲僑,後者雀躍不已。

杜特地的舉動在菲律賓引起議論,參議員漢迪夫洛斯(Risa Hontiveros)指責杜特地倚仗權勢占婦女的便宜,多名反對派國會議員也抨擊杜特地不尊重女性。

菲律賓新聞社採訪被親嘴的女菲僑,錄影上傳到臉書。圖:翻攝菲律賓新聞社PNA臉書



為平息風波,國家通訊社「菲律賓新聞社」(Philippine News Agency,PNA)立即採訪這名被親嘴的女菲僑,錄影上傳到臉書,這名女子自稱是韓國媳婦,認為能與總統親吻是「一生一次」的經驗,相信杜特地沒有揩油的念頭。

馬拉坎南宮發言人羅奎(Harry Roque)也說,這只是杜特地的「調皮舉動,沒有邪念」,而這名菲僑並未感覺受到侵犯,相信這是菲國文化中可以接受的輕鬆時刻。






 這樣坐著就能活化淋巴系統,一舉提高免疫力!



【早安健康/高鈺玫報導】常常忍不住連連打起哈欠,昏昏欲睡嗎?或是只要不戴起口罩,待在人潮擁擠的車廂內,便容易感冒嗎?那麼可能是免疫力低下的原因,但只要透過超簡單的伸展坐姿,便可有效刺激胸腺,提高免疫力!

活化胸腺可提高免疫力



人體的免疫力會在20歲時達到高峰,接著會一路像坐溜滑梯一般往下滑落,尤其歐盟的研究更指出,人體在40歲過後便會大幅下降,遠早於一般民眾所認知的50、60歲。

除了老化外,若是睡眠不足,則可能會讓體內抗體少掉一半,而壓力過大或承受太多負面情緒時,體內免疫力也會大幅下降,讓健康亮起紅燈。

日本瑜珈老師森和世便提到,若是免疫力下降,便會讓皮膚與黏膜的保護功能降低,容易讓病菌進入體內,引起感冒或不適等症狀,且免疫力降低時,無法有效且迅速地攻擊病原體,延長康復所需要的時間。

日本循環內科醫師秋津壽男提到,胸腺是人體最大的淋巴器官,促進淋巴循環,便可改善昏昏欲睡、肌膚暗沉的情形,還可提高免疫力,避免感冒。森和世則提到,胸腺是人體最早老化的器官,而根據年齡與壓力可能還會加劇老化的速度,而大幅降低免疫力。

提高免疫力的伸展坐姿



森和世表示,伸展的坐姿會藉由伸展胸部的動作刺激胸腺,除了可以增加免疫力外,還可讓呼吸的氧氣深入肺部,達到放輕鬆、減輕壓力的效果,駝背問題也可得到改善,並能緩和肩膀僵硬。

  1. 坐在不會移動的椅子上。
  2. 背往後靠在椅背上,雙手往後靠,頭朝向天花板,如果脖子會感到疼痛的人,則可看向前方即可。1天伸展30秒,1周約做5-7次,持續3周,便可逐漸提高免疫力。


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