【自助旅遊飯店】上海索菲特海侖賓館 - 上海訂房搶折扣
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【自助旅遊飯店】上海索菲特海侖賓館 - 上海訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 383 間客房
- 3 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 分享訂房優惠
- 位於上海中心城區
- 南京路購物區 (0.1 公里)
- 外灘 (1.2 公里)
- 人民廣場 (1.2 公里)
- 上海博物館 (1.3 公里)
- 浦東濱江大道和公園 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
利用假日補眠 研究：有益身體健康
現代人生活繁忙，每天早起趕上班、上課，每天都睡眠不足，因此大多數人會在假日多睡一點，以此補回平日睡眠不足的疲倦，然而，許多專家都認為，假日補眠不但補不回健康，對身體更沒有好處，真的是這樣嗎？近來，瑞典研究顯示，假日補眠對身體健康好處多多！
瑞典斯德哥爾摩大學壓力研究所教授兼主任歐克許德（Torbjörn Åkerstedt）表示，睡眠不足會損害健康，可能引發心血管疾病，或是平日感到焦慮和沮喪。這份研究追蹤43880多名瑞典人的睡眠習慣，追蹤時間長達13年，結果發現休假日和上班日的睡眠時間都在5小時或比5小時更少的人，他們的死亡率比睡滿7小時的人來得高；另外，平均睡眠時間超過8小時的人，死亡率也會提高。
研究指出，當睡眠時間少於5小時的人，利用假日補眠，死亡率與睡滿7小時的人差不多，但此研究僅限於65歲以下的人，因為65歲以上年長者的睡眠時間與死亡率，差異並不明顯。
歐克許德說明，平日睡比較少的人在假日睡久一些，可以讓身體機能恢復的更好。但此研究仍有其侷限性，因為參與者只是回憶自己的睡眠模式，並非由研究團隊直接觀察，不過，從此份研究仍可以發現，假日補眠對健康仍有一定的幫助。
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大師兄回來了！林智勝升一軍今晚出賽
記者王怡翔／綜合報導
中華職棒中信兄弟在31日做出球員異動，球星「大師兄」林智勝本季首度升上一軍，領隊劉志威表示，考量明星賽因素，今晚比賽就會讓他上場。林智勝只要在今晚的比賽有出賽紀錄，將可獲得明星賽參賽的教練推薦資格，將攸關林智勝能否達成連續15年入選明星賽的紀錄。
▲中信兄弟林智勝 。（資料照／記者林敬旻攝）
林智勝本季在二軍出賽24場比賽，敲出26支安打和5支全壘打，打擊率3成10，目前5轟和統一鄭鎧文並列二軍全壘打王。本季則因為傷勢未完全恢復，開季至今都在二軍調整，今天則是他首度升上一軍。
領隊劉志威說：「近一個月林智勝的傷勢已經進入復健最後階段，主要考量是他能否承受一軍的比賽強度和調整狀況，目前因為有明星賽資格的問題，因此讓他在今天升上一軍，今晚的比賽也會出賽。」
林智勝在二軍主要擔任一壘手和指定打擊，升上一軍之後的守備位置和角色，劉志威則表示將考量他在二軍的狀況，由一軍總教練史耐德做安排。
而林智勝在此刻升上一軍，除了增強中信打線火力之外，也有另一層含意，只要今晚林智勝有出賽，將有資格以教練推薦的身分入選明星賽，6月中旬將舉行明星賽總教練會議，屆時將由白隊總教練黃甘霖決定是否推薦林智勝入隊。
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