【自助旅行便宜地點】曼谷班薩柏國際青年旅舍 - 曼谷飯店優惠訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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商品訊息描述:
主要設施
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- 餐廳
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- 供應早餐
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- 2 間會議室預訂飯店推薦
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
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鄰近景點
- 水晶設計中心 (3.2 公里)
- 恰圖恰週末市場 (11.4 公里)
- 泰宛那夜市 (8 公里)
- 樂土購物中心 (8.2 公里)
- 拉加曼加拉國家體育場 (8.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【浴火心聲】平鎮大火六勇消殞命 遊行上街討公道
敬鵬工業平鎮廠大火 事件簿
2017年4月28日
桃園市平鎮區的敬鵬工業廠房火警，消防員、水車抵達現場灌救，並進廠搜索兩名失聯的外籍移工，由於廠內存放柴油、化學品，火勢猛烈，崩塌物阻擋，致使消防員無法順利撤出，此次火警共造成游曜陽(47歲)、李翰霖(44歲)、余佳昇(27歲)、游博瑜(24歲)、林伯庭(22歲)、林尉熙(22歲)共六名消防員殉職，兩名移工死亡。
2017年4月30日
桃市消防局長胡英達請辭獲准，由副局長龍榮森為代理局長。
2017年5月6日
平鎮消防隊員林尉熙參與敬鵬工業平鎮廠大火救災，不幸受困火場，被救出後陷入昏迷，緊急送往壢新醫院救治，因腦部嚴重缺氧至傷，經院方評估腦死，依其生前意願，捐贈心臟、肝臟、血管、眼角膜，遺愛人間。
2017年5月15日
平鎮消防隊員呂宗郁參與敬鵬工業平鎮廠大火救災，幸運獲救，清醒後第一件事是在紙條上詢問「其它人有出來嗎」，在醫院休養數日後，於15日出院，返回台南老家休養。
2017年5月17日
桃園市立體育館舉行殉職消防人員聯合追思會，追頒游曜陽、李翰霖為分隊長，余佳昇、游博瑜、林伯庭、林尉熙為小隊長，副總統陳建仁逐一頒發褒揚令。
2017年6月3日
消防員工作權益促進會台灣移工聯盟等團體，主辦敬鵬聯合大遊行，訴求開放警消組工會；當救災現場缺乏資訊及水源部屬，指揮官、消防員得拒絕入室等。
▲敬鵬工業平鎮廠火警，造成六名消防員、兩名移工死亡。
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高血壓新標準 中風搶救 把握黃金90分鐘
中風、心梗是華人社區常見疾病，困擾諸多華裔耆老。專業心血管醫生提醒華裔民眾，高血壓作為引發中風、心梗的罪魁禍首，醫學界對其標準從去年起改變；舊標準為高壓140、低壓90，如今新標準降低為高壓120、低壓80，高壓超過130就應吃降壓藥，能有效降低近25%中風、心梗幾率。此外，一有心梗和中風前兆，應第一時間搶在「黃金90分鐘」內就醫，萬不可拖，以免延誤時機，造成不可挽回的後果。
紐約長老會下城醫院「福安康寧」華人社區保健計畫、紐約中華公所和中美醫師社區服務基金，31日在華埠中華公所禮堂舉辦第九屆「福安康寧同樂日」，由專業醫生、健保專家為到場數百民眾就健康問題答疑解惑。作為美洲中華醫學會行政總監，也是專業心血管醫師的陳建樂特別提醒華裔民眾尤其是耆老，應按照最新標準，勤量血壓，一發現不對勁馬上就醫，避免中風、新梗造成不可挽回的悲劇。
陳建樂指出，此前血壓的標準長期為高壓140、低壓90，但去年起業內定下新標準，正常指標被降低為高壓120、低壓80。他表示，按照新標準，當高壓超過130時，就應該吃降壓藥；研究結果也表明，如此能有效降低因高血壓導致的中風、心梗機率達25%。
而不應諱疾忌醫或抱有僥倖心理，也是預防中風和心梗造成悲劇的關鍵。陳建樂表示，不少華裔耆老有「胃痛」、或覺得心臟不舒服等疑似中風和心梗前兆時，並未馬上就醫，而是想著「等兒子回來再去醫院」，或「睡一覺看看」，結果延誤最佳治療時機。他特別指出，心梗及中風發病的90分鐘內，是搶救的黃金時期，拖延過這段時間，很容易就病來如山倒。他也表示，「三高」人群、日常抽菸、有中風和心梗家族病史者，更需時常警惕，一有疑似前兆便當即就醫。
活動當日，紐約養生太極氣功聯誼會也帶來太極表演。該會會長曾順才指出，太極特別能鍛鍊腿腳力量；困擾耆老最多的便是腿腳問題，常練太極對老人家身體健康大有裨益。他指出，一般鼓勵耆老從每日半小時太極訓練開始，慢慢增加時數到一小時左右，長期堅持強身健體，預防慢性疾病，但也提醒每次鍛鍊不要超過兩小時。
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