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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

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不過今年就不用像以往那麼麻煩了

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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 許淑淨單身27年 教練替她公開徵友


體育中心/綜合報導

台灣舉重好手許淑淨3日宣布退休,選手時期曾透露最大的遺憾就是沒交過男朋友,如今宣布退休,許淑淨的教練蔡溫義也替她公開徵友,表示現在沒有道理反對她交男朋友。

▲許淑淨。(資料照/記者王怡翔攝)

根據《中央社》報導,許淑淨長期備戰舉重,專心在訓練和比賽,也因此曾被教練下了「禁愛令」,希望她專心在運動生涯上,不過時間一久,教練蔡溫義也曾問過她想不想交男朋友,但許淑淨直說「我哪有時間約會,如果真要交男朋友,槓鈴就是我的男朋友。」

如今27歲的許淑淨因傷決定退休,蔡溫義教練也希望她能找到另一半,蔡教練甚至保證,許淑淨絕對會是好的老婆,他說:「她個性低調又純樸,能吃苦耐勞又懂得感恩。」

對於要當許淑淨男朋友要有什麼樣的條件,蔡溫義笑著表示,總不能隨便交給另一個人,至少要和他見過面、品行要合格,蔡溫義說:「否則她這麼單純,我們怕她到時候被人騙了。」

 

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 夏天皮膚好癢?小心濕疹找上門


撰文/退休好幸福、圖片來源/shutterstock

 

夏天到了,空氣中充滿了濕熱、黏膩的感覺,不僅身體上老是不順暢,就連皮膚也紛紛出現搔癢、紅腫的症狀,而且越抓越癢,常常拖了好長一段時間才痊癒。引起濕疹的原因為何?又應該如何避免呢?

 

各種皮膚炎的統稱

至於,為什麼在夏天的時候,某些濕疹的症狀會加劇呢?廖澤源醫師解釋,由於夏天氣候潮濕炎熱,在這樣的環境中,人比較容易流汗,汗水的刺激下會使得某些濕疹惡化。

各式各樣的濕疹,又以過敏性的皮膚炎最常見,例如異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎。由於在身體的各個部分以及任何年齡都有可能發生濕疹,在夏天時,記得要讓室內環境保持通風,也盡量不要穿不透氣的衣物,少吃刺激性的食物,並配合醫師的囑咐用藥,以控制病情。

 

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https://retire.hhh.com.tw/article?type=4

排除環境因素,告別惱人過敏

6穴位促進免疫力,防敏第一步

加強保濕,預防季節性皮膚過敏

結膜炎越揉越癢,保持乾淨最重要

 








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