【CP值爆表】美麗達別墅 - 蘇梅島背包客推薦訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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商品訊息描述:
主要設施
- 6 間別墅
- 高爾夫球場
- 鄰近海灘
- 6 間餐廳和4 間海灘酒吧
- 室外游泳池
- 夜店
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- SPA 服務
- 區域接駁車
- 托兒服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華職棒／陳俊秀5安還開轟 暴力猿屠獅穩居首位
獅猿割喉戰今(3)日來到第三戰，重回戰績首位的Lamigo桃猿派出洋投史博威先發，統一獅則派出6連勝的施子謙迎戰，桃猿靠著史博威7局失1分的優質先發，加上陳俊秀單場5支5還開轟、打下4分打點的恐怖表現，終場桃猿以8：2擊敗獅隊，穩坐戰績龍頭。
3局上統一靠著保送和接連安打，打回第1分。3局下桃猿緊咬在後，三壘有人時靠著陳俊秀安打，將比數追平。猿隊4局下再起攻勢，廖健富在一、三壘有人時敲出適時安打送回1分，陳俊秀再補上一支二壘安打，攻下第3分。6局下陳俊秀對上後援的瑞安，敲出個人第8轟，也將比數拉開至5：1。7局下，「菜鳥三冠王」廖健富再敲安，打回2分，奠定勝利基礎。
陳俊秀單場貢獻5支安打，打下4分打點，當選單場MVP，廖健富也演出單場5支3猛打賞、進帳3分打點，光兩人就包辦全隊大部分打點。
即使獅隊8下靠著蘇智傑陽春砲攻下第2分、9下對終結者陳禹勳，在無人出局下攻佔一、二壘，但陳禹勳及時回穩，順利拿下3人出局，讓獅隊無力反撲。
此役史博威主投7局，被敲8安失1分，送出3次保送和6K，雖然前6局都被敲安，卻都能化解危機，只讓獅隊攻下1分，也順利拿下個人本季第二勝。而獅隊先發施子謙4.2局投球被敲10安失3分，中斷開季以來的連勝紀錄。
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防失智要吃對?咖啡、綠茶8大食物，有益大腦健康
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】銀髮浪潮勢不可擋！台灣老年人口已達13.2%（約304萬人），因此如何避免失智等老化疾病提早報到，也成為現代人熱烈關注的議題。但想要防範失智症上身，民眾到底該怎麼做才對呢？日本抗老名醫表示，建議民眾從調整自身的飲食習慣做起，而適度食用有益大腦健康的咖啡、綠茶等8大食物，就是很好的自我保養方式。
第6種／莓果類：具有高抗氧化作用的多酚
所謂莓果類，就是指藍莓、覆盆莓、草莓等紅色或紫色的水果。莓果類除了含有多類的維生素之外，也含有花青素等豐富的多酚。具有強力抗氧化作用的多酚可去除活性氧、抑制發炎，讓大腦維持年輕健康。
重點：
1.果醬的糖分含量太高，因此最好選擇吃新鮮水果或冷藏品。
2.莓果類淋上無糖的優格，就是一道健康的點心。
第7種／納豆：健康成分滿滿的發酵食品
含有豐富的卵磷脂，具有預防大腦老化的效果。納豆含有的酵素稱為納豆激酶，能預防血栓、促進血液循環，也有助於預防失智症。此外，其黏液成分的黏液素具有抑制血糖急速上升的效果。納豆可說是從各方面守護大腦的完整營養食物。
重點：
1.黏液素可延緩醣類的吸收，因此最適合當下飯的配菜。
2.搭配秋葵或韓式泡菜，即使沒有米飯，也是一道美味佳餚。
第8種／蛋：讓大腦的訊息傳達順暢運作
蛋的蛋黃含有大量的卵磷脂，另外也含有可促進睡眠的色胺酸等胺基酸、蛋白質和維生素，因此被稱為全營養食物。過去有人因為「蛋會造成膽固醇上升」而對蛋敬而遠之，不過這種說法現在已被推翻。
重點：
一天必需的卵磷脂建議量為1000～5000mg，平均1顆蛋的卵磷脂含量約為1500mg左右，因此每天吃1顆蛋，就能攝取到必要的卵磷脂。
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