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下面附上一則新聞讓大家了解時事
眼睛邁入「更年期」了嗎？ 3症狀告訴你
步入中年，許多人常感到視力模糊、飛蚊症加重、眼睛容易疲勞酸澀，當心是眼睛老化而出現類似「更年期」的症狀，醫師提醒，現代人手機、電腦不離身，恐讓眼睛老化速度更快。
新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山今天受訪時表示，眼睛是人體最早成熟的器官，但正因每天都會用眼，因此也是退化最快的器官，以往不分男女、只要年過55歲眼睛就會因老化步入更年期，但近年3C產品盛行，患者年齡也愈來愈年輕，而乾眼症、飛蚊症、老花眼就是眼睛開始老化的3大徵兆。
究竟什麼是乾眼症，陳瑩山指出，現代人長期待在冷氣房、環境濕度不足，加上戴隱形眼鏡又長時間盯螢幕、滑手機，常常忘了眨眼，久而久之就會出現乾眼症，除了眼睛很乾以外，也會導致視力模糊、眼周痠麻脹痛。
陳瑩山說，正常人平均一分鐘眨眼12下，但認真盯著手機、電腦的時候往往會忘記眨眼，導致淚液快速揮發，他曾看到學生邊搭捷運邊玩手機遊戲，仔細算了算，每分鐘僅眨眼5下，5分鐘後就開始揉眼睛。
說起飛蚊症，多數人應該都不陌生，簡單來說，飛蚊症就是玻璃體退化，患者常會看到視野中有類似浮游生物的小黑點飄來飄去。
他解釋，玻璃體位於眼睛正中間，是一個類似洋菜的透明膠狀物，原本應該緊緊黏住視網膜，但當玻璃體退化、體積會變小並且和視網膜分離，那些小黑點就是眼內的雜質。
陳瑩山說，過去多是5、60歲的民眾才會因飛蚊症就醫，但近年已有年僅20歲就出現飛蚊症的患者，近日更遇到一名小學二年級學生因飛蚊症前來求診。
除此之外，以往常被認為是老人病的「老花眼」，現在也出現年輕化趨勢，陳瑩山指出，老花就是眼睛看遠、看近的調節能力失調，看近物難聚焦而出現視力模糊，過去患者幾乎清一色是40歲以上民眾，近年30歲因老花求診的民眾大增3、4成。
常盯3C又怕眼睛老化該怎麼辦，陳瑩山建議，一般上班族工作很難不用手機、電腦，因此只能多補充不含防腐劑的人工淚液，飲食上多吃含葉黃素、蝦紅素、花青素、魚油的食物，使用電腦時配戴抗藍光眼鏡，到大太陽下戴太陽眼鏡，內外兼顧來保護眼睛。
學童應均衡飲食，多吃富含葉黃素的綠色蔬菜，就是抵抗光線最好的食物，但不用刻意補充葉黃素；至於老人家除了可以多吃綠色蔬菜，也應事適時補充葉黃素、魚油，有助增加淚液分泌、保護黃斑部。
陳明文：議員提名黨章處理 張：標準在哪
（中央社記者蘇龍麒、黃國芳台北1日電）民進黨選舉對策委員會召集人、立委陳明文今天表示，嘉義縣議員選舉提名作業，都照黨章處理，該協調、該做的都做了；嘉義縣長張花冠則問，提名與徵召作業有何標準。
嘉義縣議員第三選區選舉，起先採取開放參選，但因報備的人太多，縣黨部擔心瓜分票源，因此建議向黨中央提案變更提名名額。為了此事，張花冠與陳明文日前在民進黨中執會又槓上。
陳明文說，相關的提名作業黨章都有明文規定，如果是陳明文來規定，就是不成文規定，相關提名作業都照黨章處理，該協調、該做的都做了。
張花冠今天說，嘉義縣提名作業是不是明文規定，明文最清楚。
張花冠指出，當初嘉義縣議員第三選區選舉由立委陳明文主張開放提名5席，但自己認為只有4席空間，而主張開放如今真相大白，就是徵召不具資格的2位新人。
張花冠說，陳明文在嘉義縣長初選後，就在中央黨部中常會當著黨主席蔡英文的面直言，未來年底選舉就交給縣長張花冠整合和協調，但嘉義縣鄉鎮市長和縣議員等初選的任何一場會議，有邀請過縣長嗎？
陳明文說，張花冠自己有自己的想法，就是要提名她的人，但張花冠在討論提名期間都出國去了，不是真正的關心提名。
對陳明文說提名期間張花冠都出國的說法，張花冠表示，出差期間，並未接到任何電話或訊息徵詢。陳明文出國次數更多，要不要說明出國都辦什麼事。
另外，張花冠也提出質疑，包括提名與徵召作業究竟依據哪些標準，為何有些資深黨員、平日積極經營地方的人，沒被提名，反而徵召其他非黨員，這中間的標準到底為何；以及哪家公司做的民調，為何要繳交「放棄書」與「保證書」。
民進黨籍立委蔡易餘今天接受廣播節目「蔻蔻早餐」電話連線訪問時說，嘉義縣議員第三選區應選7席，縣黨部一開始擔心選將不足，才會開放登記，但最後卻登記10個人，縣黨部才會開會改成徵召4席，且目前為止徵召誰都尚未決定，未來應會以民調處理。（編輯：張均懋）1070601
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