【預訂飯店】北京長安街W酒店 - 北京自助旅行訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【預訂飯店】北京長安街W酒店 - 北京自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 349 間禁煙客房
- 2 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 大廳可上網
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 商務中心
- 機場接駁車
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於北京商務中心區
- 中央電視台總部大樓 (0.8 公里)
- 王府井大街 (4.8 公里)
- 中國世貿中心 (0.7 公里)
- 秀水街市場 (1.1 公里) 便宜住宿飯店
- 銀泰中心 (1.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懶人必學！名廚教你做焗烤波特菇，1個烤箱全搞定
【早安健康／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】「波特貝勒菇」（Portobello Mushrooms）是一種成熟的褐色洋菇，其中特殊的植物胺基酸「麥角硫因」有助控制血糖、對抗肥胖，還有降低膽固醇、抗發炎、維持飽足感、消水腫等好處。英國名廚傑米‧奧利佛設計的超簡單波特菇食譜，不但美味還有超低熱量！
傑米‧奧利佛食譜：焗烤蒜味波特菇
BAKED GARLICKY MUSHROOMS
2人份 總共30分鐘
Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 大蒜4瓣
- 新鮮鼠尾草（sage）½束（15公克）
- 各色熟櫻桃番茄350公克
- 波特菇4大朵
- 切達乳酪40公克
做法
- 烤箱預熱至攝氏200度／華氏400度／瓦斯烤爐刻度6。
- 將大蒜去皮切成薄片，櫻桃番茄對切，摘下鼠尾草的葉片。將波特菇與上述食材放入25×30公分的烤盤內，澆入1湯匙特級初榨橄欖油和1湯匙紅酒醋，撒上1撮海鹽和1撮黑胡椒粉，然後把所有食材充分混合。
- 挑出12片漂亮的蒜片和鼠尾草葉置旁備用，將波特菇傘底朝上置於其他食材之上，送入烤箱烤10分鐘。
- 烤箱時間一到，將烤盤從烤箱取出，將捏碎的乳酪撒在波特菇上，再平均撒上預留的蒜片和鼠尾草葉，重新送回烤箱烤15分鐘，或直到乳酪融化，所有食材都金黃色上色即完成。
營養成分
| 卡路里 | 211卡 |
| 脂肪 | 15.2克 |
| 飽和脂肪 | 5.8克 |
| 蛋白質 | 10.1克 |
| 碳水化合物 | 8.9克 |
| 糖分 | 5.9克 |
| 鹽 | 0.9克 |
| 膳食纖維 | 3.4克 |
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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化
羅尤美：義大利政局添亂流 黑天鵝風險仍偏低
過去一週牽動全球金融市場走勢震盪的關鍵因素莫過義大利。富蘭克林證券投顧副總經理羅尤美表示，義大利總統馬塔雷拉於 5/28 否決疑歐派學者薩沃納 (Paolo Savona) 出任經濟部長，轉向任命前國際貨幣基金官員柯達雷利 (Carlo Cottarelli) 擔任過渡時期總理，籌備選舉及 2019 年預算案，但組閣失敗的五星運動黨及聯盟黨表示將動員 6/2 民眾示威抗議，投資人擔心義大利下次選舉可能意味對其歐元區成員國地位的公投，重燃歐元區瓦解的擔憂，導致全球投資人風險意識上升。
所幸事隔幾日，媒體報導五星運動黨與聯盟黨重啟談判，希望尋找新的經濟部長人選共組聯合政府、降低重新舉行大選的機率，加以義大利順利標售長天期公債，甚至吸引超額資金認購，市場信心獲得提振，帶動義大利與全球金融市場反彈。
羅尤美表示，義大利新政府能否順利組成或最終仍將付諸選民重啟大選仍在未定之天，市場消息將持續牽動投資人敏感神經，惟短線因政治口水引發的恐慌性賣壓實已過度，雖然民粹政府確實是市場最不樂見的情境，但過去一年五星運動黨與聯盟黨對於歐盟的言論其實有些軟化，且對照至其他國家也可觀察到，希臘及葡萄牙的民粹主義政府也能跟歐盟進行有效的合作。
羅尤美指出，五星運動黨黨魁迪馬尤 (Di Maio) 近日表示，從未想過退出歐元區，加上義大利擁有穩固的憲政及法治體系，賦予總統在確保義大利政府履行國際承諾的巨大權力，義大利現行的憲法並不允許該國就歐元或歐盟成員國身分來進行公民投票，且目前聯盟黨及五星運動黨也不可能在議會中擁有修憲所必要有的的四分之三多數，降低義大利退出歐元區的風險。
以基本面觀察，雖然政府負債佔 GDP 比重有擴增的趨勢，惟財政赤字狀況已有明顯縮減，經常帳餘額甚至由赤字轉為盈餘，義大利經濟體質相較過去歐債危機時期有所改善，預期短線政治紛擾不致演變成最極端的悲觀情境。西班牙首相拉霍伊也將面臨國會不信任投票，但這主要是執政黨涉及貪腐案造成的政治風波，與義大利狀況截然不同，評估近期市場擔憂西義兩國政治局勢發展可能演變為驚擾金融市場的兩隻黑天鵝的機率應相對偏低。
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